古町糀製造所の米と麹だけの「さらっと飲みやすい糀の甘酒」♡ 美肌維持をサポート！

話題の「さらっと飲みやすい糀の甘酒」

テレビ番組「ヒルナンデス！」や雑誌よに取り上げられている人気！の

「さらっと飲みやすい糀の甘酒」

ヒルナンデス！では「いまやっている美容＆健康法」で紹介されています。

その甘酒がこれっ！ ★d(-_^) 
　↓↓↓

公式ホームページ
米処新潟の甘酒専門店「古町糀製造所」

米麹甘酒は、美容＆健康法の心強いパートナー

  ここからがいいんだよねぇ～ ♡

・老若男女に優しい
   ノンアルコール、ノンシュガーなので子供もお腹に赤ちゃんがいるママも
   安心して飲める。
・お手軽に必須アミノ酸やビタミンB群、オリゴ糖などの栄養価を補給できる。

  さらに...

米麹甘酒の効能
・便秘の予防と解消（整腸効果）
・消化吸収を助けてくれる。
・新陳代謝をの促進
・空腹感を抑えてくれるのでダイエットの心強いパートナー
・動脈硬化や高血圧などの生活習慣病の予防
・アンチエイジング（活性酸素の発生を抑制）

だから、甘酒は「飲む点滴」とか「飲む美容液」と呼ばれてます！
すべてが美肌効果の維持に繋がりますよねぇ～

古町糀製造所の「さらっと飲みやすい糀の甘酒」のいいところとお得

糀の甘酒専門店ならではのここがいい！

ここがいい
甘酒のイメージを覆す「まるでジュースのようなクセのない飲みやすさ！」
保存料、添加物を一切使用していない。
豊富なバリエーション！「４種類の甘酒」
栄養素がたっぷりなのに「一杯が100kcal！」
毎日飲みたくなる。

米麹甘酒とは？
日本酒と同じく、麹の発酵作用で米から甘酒を作ります。
日本酒との違いは、甘酒は米のデンプンを麹菌によって
糖分に変えているだけでノンアルコールです。
アルコールが苦手な方も安心して飲めますね。

糀の甘酒専門店ならではのここがお得！

最安値で購入するなら公式通販サイト

 お得な会員６大特典




初回お試し価格(15日間ｺｰｽ 720ml✕3本ｾｯﾄ)
通常価格3,240円 ⇒2,940円（税込みで送料無料）

※詳しい価格は、公式ホームページで確認してね。

では、また…

女性も男性も…
アンチエイジングとか美肌に頑張るのは
自分のためじゃなくて

大切なひとのためでしょ？

でないと、やってられないよね～

米麹甘酒は美肌と健康をサポートしてくれるだけだからね～
結局は自分次第！
(*´艸`) ♫*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..ღ♪ ꒰ღ˘◡˘ற꒱

糀の恵みたっぷりの１本【さらっと飲みやすい糀の甘酒】


Alone Again Naturally

クビンス 最新型ホールスロージューサー イチ押し！得するショップはここねっ！

クビンス 最新型ホールスロージューサー イチ押し！得するショップは？

ズバリ！ キレイＳｈｏｐ
最新型クビンスホールスロージューサー

キレイＳｈｏｐで購入するととってもお得なこと

お得 ♡
・買って安心、１０年間の無償修理保証
・ジューサーが届いてすぐに搾れる野菜・果物セット付
・搾りかす（パルプ）を活用した料理レシピ付
・レシピブック２冊付
・今なら！フローズンストレーナ（3,000円相当）プレゼント
・今だけ限定！お得なレビューキャンペーン開催中

最新型 ２０１７モデル
クビンス ホールスロージューサー（型番：JSG-721）

気になる購入価格は？

ズバリ！
　  価格 39,800円 (税込 42,984 円)
　    ※送料無料

キレイＳｈｏｐだけの１０年間無償修理保証の付加価値

【価格比較】
・キレイ shop　 　　　 価格  42,984円(税込) 送料無料
・クビンス公式サイト　価格  42,984円(税込) 送料無料
・楽天市場（最安値）　　   価格  39,790円(税込) 送料無料
・Amazon（最安値）            価格 38,110円(税込) 送料無料 【在庫限定に注意】
・Yahoo! shopping（最安値） 価格 41,899円(税込) 送料無料　
・大手家電量販店  ※最新型 ２０１７モデルの取り扱はしていないようです。

で...どうしよう？

楽天市場とAmazonが安いねっ！

そうだね…
でも、購入価格とキレイＳｈｏｐだけのお得な付加価値のどちらを優先させるかだね？

どこで買えばいいの？

それは、あなた次第だよ。

そっか～

キレイＳｈｏｐだけのお得な付加価値を考えると？

実質価格差は、ないよね？
むしろ安いかも？

特に10年保証無償修理保証書付やしっかりしたアフターケアの価値が高いよね。
交換部品も取り揃えているか安心だし！

もう一度！よーく考えてみるね ♡

スロージューサーについて知りたい方へ

    ここから先は、スロージューサーについて知りたい方に向けた情報です。
    よくご存知の方は、読まなくて大丈夫ですよ！
    ★d(-_^) ♫*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..ღ♪

そもそもスロージューサーってなに？

従来のミキサーは、カッターが高速で回転しフルーツや野菜を
どんどん小さく刻んでいきます。
実はこの時、摩擦熱でミキサーに入れた果物や野菜に熱が加わります。

「なんとなく温かくなったような気がするなぁ～」と…
ミキサーを使われたことがあれば経験的に感じていると思います。

この摩擦熱が果物や野菜のビタミンなどの栄養素を失わせさらに
酸化も起こしてしまいます。

この従来のミキサーの欠点を解消させるための登場したのが
スロージューサーです。

低速回転でスクリューがフルーツや野菜をを押しつぶすように
して搾るので摩擦熱と酸化が発生しにくく
熱が加わることを極限まで抑制してくれます。

ビタミンがイキイキ♡しています。





この方式をコールドプレス法（低温低速圧搾法）とといいます。
コールドプレス法で搾ったジュースのことをコールドプレスジ
ュースまたはスロージュースといいます。

各メーカーからスロージューサーが発売されていますが中でも
人気があるのがクビンス ホールスロージューサーです。

現在のご家庭向き最新型は、2017モデル JSG-721 です。


手で搾るジュースのように飲みやすいジュースがお手軽に！

スロージュースがもたらす効果

もたらす効果
・そのまま食べるより栄養素の吸収率アップ
・腸のデトックスと、腸の健全化
・便秘解消と肥満防止
・美肌とアンチエイジング
・免疫力をアップ
・疲労回復
・脂肪燃焼の促進
・女性も男性も健康にとてもいい

スロージュースを飲む際の注意事項
・飲む時は、なるべく常温で30分以内に飲み切ろう。
   空気に触れると酸化がはじまり栄養素が壊れ始めます。
・フルーツと野菜を一緒に！果物ばかりでは糖分を多く摂ることになり
   血糖値が上昇
・噛むようにゆっくり飲むと体内に吸収されやすくなります。
・健康状態の良い時に飲むようにしましょう。
   体調が悪いときに飲むと逆効果！
・コールドプレスジュースだけでは、生きていくために必要な栄養素を
   全てはとれません。
   コールドプレスジュースだけのダイエットはだめ！

おわりに

行き過ぎた｢健康オタク｣は、どうかと思うけど…？
健康を意識した食生活を実践できるといいですね。




お手軽に野菜や果物のイキイキしたビタミンを摂ることができるスロージュース
スロージュースを正しく楽しく習慣化させて健康的にアンチエイジングねっ ！

家庭円満 ♡ (*´艸`) ♫*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..ღ♪ ꒰ღ˘◡˘ற꒱


最新型 2017モデル クビンス ホールスロージューサー JSG-72 のいいところ

① 大きな投入口だから、ジュース素材を細かくカット不要
② 空気に触れないため、従来のスロージューサーよりも栄養素
    が劣化しにくい
③ 手間が省ける分、毎日のジュースが習慣になる
④ 刃（ブレード）を使っていないから子供でも安全に搾れる

要注意！ジュースクレンズのジュースはミキサーでは作れません！


では、また...

握力を知って身体の元気度チェック！ 握力は健康のバロメーター

はじめに

高校までは、学校で行われる体力測定で握力測定を行っていましたが
社会人になると握力を測定することがまずないですよね。
実は、握力は健康のバロメーターの指標の１つになります。

握力は健康のバロメーターの指標の１つになるの？

握力は多くの部位の筋力と相関関係が高く

疾病リスクと関連していることが様々な研究により

明らかになってきました。

現在、健康のバロメーターの指標の１つとして

用いられています。

握力が急激に低下すると病気が潜んでいるかも？

握力の低下を自覚したら

年齢にかかわらずこんなこと感じていませんか？

□ 瓶のフタをが開けられなくなった。

□ ペットボトルのフタが開けるのが大変になった。

□ 買い物袋を長くもっていられない。

□ 雑巾を堅く絞れない。

□ 手に持った物をよく落とすようになった。

握力は、加齢とともに緩やかに低下してきます。

握力の経年低下が大きいほど

心臓発作のリスク、脳卒中のリスクが上昇します。

老化には勝てませんが...
そんな年でもないのに握力の低下を自覚したら

全身の筋力を含めた握力向上で健康長寿を目指しましょう！

【オススメ！握力向上のための鍛え方】

『握力』を向上させるには『腕力』も向上させる必要があります。

・お風呂の中でグーパー運動
・懸垂
・指立て伏せ
・ゴムボールやハンドグリップを使った手のひらの開閉運動
・雑巾絞り
・壁腕立

※自分に合った鍛え方で無理せず行なって下さい。

     

   握力の年代別平均値(kg)

  年齢    男子  女子
       15   37.87 25.58

       16   40.45 26.60

       17   42.44 27.09

       18   42.32 26.37

       19   43.07 27.18

20～24 46.33 27.79

25～29 46.89 28.27

30～34 47.03 28.77

35～39 47.16 29.34

40～44 46.95 29.35

45～49 46.51 29.31

50～54 45.68 28.17

55～59 44.69 27.41

60～64 42.85 26.31

65～69 39.98 25.20

70～74 37.36 23.82

75～79 35.07 22.49

      

短い期間で握力が極端に低下したときは要注意です！

自覚症状がなくても病気が潜んでいるかもしれません。
お医者さんで検査を受けることをオススメします。

【考えられる原因】

頚椎症
胸郭出口症候群
脳血管障害
脳腫瘍
関節リウマチ
腱鞘炎
重症筋無力症 etc…

まとめ

定期的に握力をチェックしましょう！

握力は将来の健康状態と相関があるので

握力低下に早く気づくことが大切です！

日頃から定期的に握力をチェックし病気予防と生活改善

に役立てましょう。

握力計は、それほど高くありませんので１台もっていれば

いつでもチェックできますよ！

安いのでいいから…

ご家庭に１台あるといいですね。

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感想(5件)

色々あるね握力計




では、また...

うな侍 風邪に備えてうなぎを食べよう！ 旬は冬 ♡

うなぎの旬

うなぎは、古来より強壮食品として
夏の盛り、土用の丑の日など食べられてきました。

うなぎを多くの方が食べる日と言えば、毎年７月後半の土用丑の日。
ですが…旬ではりません。
うなぎの旬は秋から冬で一番おいしい季節が冬！

冬の寒さを乗り越えるために脂肪をいっぱい蓄えて身も柔らかくなるので
美味しくなるとか…

うなぎの効能効果

滋養強壮
動脈硬化予防
美肌
がん予防
風邪予防

うなぎにはビタミンAがとにかく豊富に含まれていて免疫力アップに！

風邪予防としてあまり馴染みがないかもしれませんが？
ビタミンAを摂取することによって風邪を予防することができます。

ビタミンAには免疫力を高める効果があり
ウィルスを撃退する力があります。

不足してしまうと免疫力が低下して様々なウィルスが身体に侵入し
風邪をひいてしまう原因になります。

夏は、暑さに負けないように
冬は、風の予防に

毎日は食べられないけど
冬もうなぎをどうぞ！

食べると元気がみなぎる…気になるし
「病は気から」とも言うしね ♡

今年の冬も取り寄せました！

冬になると大五うなぎ工房から
うな侍 を取り寄せます。

モンドセレクション 最高金賞受賞！

楽天ランキング３冠達成！

老舗のうなぎ屋さんで食べるうなぎを自宅で楽しめます！

ふっくらしててタレも最高に美味しいです。

タレだけでご飯一膳食べれますよ。

商品ラインナップは、うな侍の他に

駿河大五郎

うなっ娘

白焼き…

詳しくは

↓↓↓

ミシュランシェフ監修 モンドセレクション最高金賞【うな侍】5尾セット【ギフト】【送料無料】【化粧箱付】静岡|鰻 ウナギ 国産うなぎ 蒲焼き 国内産 うなぎ蒲焼 お取り寄せグルメ 真空パック うなぎ 高級 蒲焼 お歳暮 ギフト

ちなみに

私は、錦糸卵の鰻丼にするのが大好きです。

お試しあれ！ 

今年の冬も元気で乗り越えよう  ★d(-_^) 

では、また…

あとインフルエンザの予防接種を受ければこの冬は完璧！

予防接種料金 3,500円、「うな侍」１尾　3,456円(税込)

ヽ(￣_￣*) …　「うな侍」2尾食べたほうがいいかな？

爪はツルツル？ 縦筋で年齢が推定されちゃうかも？

爪は体調状態・精神状態のバロメーターと言われていますが
日頃、見ているようで見ていないですよね。
特に男性は…

何気に見てみると～
縦筋が増えてる！ (￣*￣)　OH～!

爪に縦筋ができるのはなぜ？

・精神的なストレス
・ビタミンＢ群が不足
・空気の乾燥
・老化（加齢）

ほとんどの場合、誰もが通る老化が原因で…
しわやたるみや豊齢線ができるのと同じことなんです。

年齢と共に胃腸の働きが衰え始めたことの証です。

20歳代で縦筋がでた場合は、病的な原因かもしれませんね。

老化は個人差がありますが
30歳を過ぎた頃から、どこかの指の爪に縦筋薄くではじめて
40歳になる頃にはすべての指の爪に縦筋がでてきます。
それ以降は、少しづづ縦筋が増えてハッキリしてきて
爪がツルツルではなくなります。

どんなにメーキャップしても
素の爪を見られると年齢を推定されてしまいます。
男性とっては、どうでもいいことなんですが…
女性は？

まぁ～老化は、この世に生を受けたすべての生き物の宿命 ！
老化を遅らせることは出来ても止めることはできません。

爪に縦筋がでてきたら素直に老化と認めて
早めの心と全身のアンチエイジング対策を
まわりのみんなに差をつけないとね ！　特に同世代ねっ！

爪の縦筋は
老化のはじまりを知らせてくれているので感謝かも？

私の爪の写真を見て年齢を推定して見て下さい。
答えは内緒ですが…　(*´艸`) ♫*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡

では、また…
アンチエイジングかぁ～　禁煙しなきゃ！

日本の秋の味覚といえば柿 食べるのは１日１個！

今日、柿を頂きました ♡

この時期、あちらこちらから頂いて

ついつい食べ過ぎます。

美味しいからね～ (*^^*)

日本の秋の味覚といえば柿

柿は、中国から渡来したという説もあるそうですが

甘柿は、日本原産です。

鎌倉時代に甘柿が生まれたそうです。

今では柿の品種も1000種以上！

薬効の高い果物です。

柿は１日１個食べるのがいい

ことわざ　「柿が赤くなれば医者は青くなる」

（意味）

柿が実をつけて赤くなる頃は、気候がよく、病人が減って

医者が困るということ。

でも、柿そのものも栄養が豊富で健康にも美容にも良いんです。

ただし、食べ過ぎなければですが…

柿の効能

抗癌作用

老化抑制

風邪の予防

インフルエンザを予防

感染症の予防

高血圧改善と予防

二日酔いに効く

食べ過ぎると…

便秘

下痢

胃石

冷え

貧血

柿は１日１個食べるのが適量

食べ過ぎに注意です!

お酒を飲まれる方へ

年末に向け、お酒を飲む機会が増える時期

飲酒の前に柿を食べておくと、アルコールを吸収しにくくなり

悪酔いを防ぐことが出来ますよ。

でも飲み過ぎには注意です。

何事も「過ぎたるは猶及ばざるが如し」ということで…

では、また…

１個じゃ食べた気がしな～い。ヽ(-_-*)…

このことを知っていれば、騙されることが少なくなる。

不運の女神は、とても優しくて美しくて人懐っこい。

幸運の女神は、とても厳しくて無愛想だけど魅力的。

では、また…

うまい話には裏がある？ ヽ(￣_￣*) …？？？

クリスマスイブ＋クリスマス＝？時間 どこで？誰と過すの？

ハロウィンが終わると次はクリスマスですね。

さて問題です。

クリスマスイブ＋クリスマス＝４８時間 ？

クリスマスイブ＋クリスマス＝２４時間 ？

答えは

クリスマスイブとクリスマスを合わせて２４時間しかありません。

１２月２４日の夕方から１２月２５日の夕方迄です。

クリスマスプレゼントはいつ渡す？

だからクリスマスプレゼントは、２５日の朝までに渡すが最適！

２５日の夜は、クリスマスは終わってる。

２４日の夜に子どもたちが眠ったあと…

朝目覚めて、はしゃぐ子どもたち姿を思いながら

そ～っと枕元にプレゼントを置くのはそのせいなんです。

クリスマスは、どこで？誰と過すの？

レストラン？

ファミレス？

ディズニーランド？

USJ？

高級ホテル？

温泉旅館？

クリスマスコンサート？

予約するの大変だね。

どこもちがうよね？

スナックやバーのママが…

「クリスマスは、お客さんが来ないから来てね」って

毎年のように誘ってくる。

お父さんも

恋人同士も

友達同士も

おひとり様も

みんな自宅で過すってさ！

イギリスやアメリカでは

クリスマスは自宅で家族と過ごすのが習慣

そう、自宅で過すのが一番いい！

最高の贅沢かも ♡

気を使わないお酒が飲める！

クリスマスケーキと

ワインと

少しだけ奮発した料理と

チーズフォンデュなんか最高でしょ？

宅配ピザもいいし

焼肉もいいし

鍋でもいいよね～

そして小粋なプレゼントがあれば

十分楽しくクリスマスを迎えられるんじゃない？

一緒に過ごせる愛しい人たちが居れば完璧だけど

ひとりで過すのも悪くない ♡

無理して外に出る必要もないよね？

外出して

美味しい？…高～い料理？

美味しい？…高～いお酒？

本当に居心地よく過ごせるのは自宅… 

プチ贅沢が気軽でいい ♡

仕事が忙しかったら

２５日の夜にクリスマスにすればいい

クリスマスケーキが安く買えるしお得！

クリスマスは、誰もが優しくなれる日

結局は、クリスマスを理由に穏やかな

小さな時間を過ごせればいい ♡

クリスマス

真冬の夜の夢…

キリスト様に感謝 ♡

クリスマスをどこで？誰と過すの？かは自分次第だけど

今年もやってくるクリスマス

楽しいといいね…

ハロウィンが終わったらクリスマスの準備始めるの？

プレゼントとクリスマスケーキは別にして

準備は当日でもＯＫだと思う。

自宅でいつも通り過ごせばいいのだから

クリスマスが特別な日にしてくれるから…

必要以上に準備に時間を費やすのはもったいない。

では、また…

最高のクリスマスプレゼントはあなたのいつもの笑顔…

なんてね～